সোমবার, ০২ নভেম্বর ২০২৬, ০৪:৫৭ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
জ্বরের পর দুর্বলতা কাটাতে যেসব খাবার খাবেন
বর্ষাকালের স্নিগ্ধতার সঙ্গে আতঙ্ক সৃষ্টি করছে জ্বর। বর্ষাকালে ডেঙ্গু জ্বর, ভাইরাস জ্বরের প্রকোপ খুব বেশি দেখা যায়। আর জ্বরে আক্রান্ত হলে শরীর অনেক দুর্বল হয়ে পড়ে। জ্বর সেরে উঠতে যেমন...বিস্তারিত পড়ুন
চাবি হারালে দেয়াশলাইয়ের কাঠি দিয়ে খুলবে তালা!
আমরা প্রায়ই এমন অনেক সমস্যায় পড়ে যাই যার থেকে পরিত্রাণ পাওয়া অনেক কঠিন হয়ে যায়। এরকম সমস্যার মধ্যে একটি হলো চাবি হারানো। তখন উপায় না থাকলে ভেঙে ফেলতে হয় তালা।...বিস্তারিত পড়ুন
গোসলের শুরুতেই মাথায় পানি ঢালছেন? আজই সাবধান হোন
নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে গোসলের কোনো বিকল্প নেই। তাছাড়া ব্যস্ত জীবনে একটু স্বস্তি পেতেও গোসল জরুরি। সুস্থ থাকার জন্যও নিয়মিত গোসল করা গুরুত্বপূর্ণ। গোসলের নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া রয়েছে। অনেকেই এ বিষয়টি...বিস্তারিত পড়ুন
কলার বড়া পিঠা তৈরির রেসিপি
বাড়িতে পাকা কলা থাকলে ঝটপট তৈরি করে নিতে পারেন কলার পিঠা। আবার অনেক সময় কলা বেশি পেকে যায়, তখন ফেলে না দিয়ে সেই কলার সঙ্গে আরও কিছু উপাদান মিশিয়ে তৈরি...বিস্তারিত পড়ুন
প্রোটিনের সেরা উৎস দুধ না ডিম?
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরির জন্য প্রোটিন খুবই প্রয়োজনীয়। অনেক সময় সঠিক খাবারের অভাব বা অসুস্থতার কারণে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি দেখা দেয়। যে...বিস্তারিত পড়ুন
সতেজ থাকতে চান, তাহলে এই ৪টি টিপস আপনার জন্য
ত্বক সতেজ, সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখতে চান? তার জন্য চারটি টিপসই যথেষ্ট। তাহলে আর দেরি না করেই মাত্র এই চারটি টিপস মেনে চালু এখন থেকেই। মধু: ত্বক সতেজ, সুস্থ রাখতে...বিস্তারিত পড়ুন
সকালে যা খেলে হজমের সমস্যা ও অতিরিক্ত ওজন কমবে
অনেকেই বলে থাকেন খাবার খেলে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবার খেয়ে থাকেন স্বস্তির জন্য তবে তা খেয়ে যদি সমস্যায় হয় তবে তো আসলেই যন্ত্রণাদায়। তাই হজমের সমস্যা দূর করতে প্রতিদিন...বিস্তারিত পড়ুন
বর্ষায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে খাবারগুলো
বৃষ্টি যেমন স্বস্তি ও আনন্দ নিয়ে আসে, তেমনি বিভিন্ন সংক্রমণ ও রোগের জন্য অনুকূল পরিবেশও তৈরি করে। সম্ভাব্য অসুখ এড়াতে সতর্ক থাকা জরুরি। বর্ষাকালে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী...বিস্তারিত পড়ুন
