শুক্রবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১২:২৭ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
মাংসের শাহী রেজালা তৈরি করবেন যেভাবে
উৎসবের আয়োজনে মাংসের নানা পদ তো থাকবেই। তার সঙ্গে যদি যোগ হয় শাহী স্বাদ, তবে তো কথাই নেই! মাংসের শাহী রেজালা তৈরি করে প্রশংসা পেতে পারেন সবার। ঝরঝরে পোলাওয়ের সঙ্গে...বিস্তারিত পড়ুন
বর্ষায় চুল ঝরছে, মেনে চলুন কিছু সহজ টিপস
মৌসুমি বায়ুর প্রভাবে সারা দেশে হচ্ছে বৃষ্টি। এই সময়ে ত্বক ও চুল নিয়ে অনেক সমস্যায় পড়তে হয়। সবচেয়ে বেশি ঝামেলায় থাকেন চুল নিয়ে। অনেকের ধারণা, বছরের অন্য সময় থেকে বর্ষায়...বিস্তারিত পড়ুন
দাম্পত্যে পানসে ভাব আসলে চকচকে করবেন যেভাবে
দাম্পত্যের শুরুতে ঝকঝকে মোড়কে যা কিছু অসাধারণ মনে হত, কয়েক বছর যেতে না যেতেই তা পানসে ঠেকে! সমস্ত সম্পর্কে না হলেও, বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই বছর কয়েক যেতে না যেতে রসায়নটা...বিস্তারিত পড়ুন
যেভাবে ঘুমালে পিঠব্যথা হবে না
সার্বিকভাবে শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে দেহের পেছন দিক। আর সেখানেই যদি ব্যথা শুরু হয় তবে অনেক কাজ করা দুর্বিষহ হয়ে পড়ে। নিউইয়র্কের ‘ট্রু হোল কেয়ার’য়ের কর্ণধার ও কারিওপ্র্যাক্টর...বিস্তারিত পড়ুন
বাসায় তৈরি করুন মুখরোচক সন্দেশ
বাঙালি মিষ্টি প্রিয় জাতি। আসলে বাঙালির সঙ্গে মিষ্টির সম্পর্ক অনেক যুগ আগে থেকে। শুভ কাজ শুরু হয় মিষ্টি দিয়ে। আবার সাদরে কাউকে বরণ করতে হলে সবার প্রথমে মিষ্টির প্লেটটাই এগিয়ে...বিস্তারিত পড়ুন
শরীরের ওজন বাড়ার পেছনে যেসব অভ্যাস দায়ী
শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়ার পেছনে অবশ্যই বেশ কিছু কারণ রয়েছে। অনেকেই ওজন কমানোর জন্য অনেক পদ্ধতি অবলম্বন করেন, কিন্তু কোনও সুফল পান না। তবে ব্যায়াম ও সঠিক খাবারের মাধ্যমে ওজন...বিস্তারিত পড়ুন
ঘরোয় যে পানীয়তে কমবে ওজন, শরীর থেকে দূর হবে দূষিত পদার্থ
দিনভর ব্যস্ততায় ঠিকমতো খাওয়ার সময় নেই। বাড়ি থেকে নাকেমুখে কিছু গুঁজেই অফিসের জন্য দৌড়। যে দিন বাড়ির খাবার আনছেন না, সে দিন বাইরের খাবারেই পেট ভরাতে হচ্ছে। বাড়ি ফিরে হয়...বিস্তারিত পড়ুন
প্রাণ জুড়াবে ম্যাঙ্গো স্মুদি
আম দিয়ে তৈরি স্মুদি সবারই প্রিয়। গরমে প্রশান্তি জোগায় এই পানীয়। পাকা আম দিয়ে ঠান্ডা স্মুদি বানিয়ে পরিবেশন করতে পারেন। এই গরমে প্রাণ জুড়াবে পানীয়টি। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন— এক...বিস্তারিত পড়ুন
ভালো ঘুম হতে সহায়তা করে যেসব ভিটামিন, ব্যাঘাত ঘটায় যে উপাদান
পর্যাপ্ত ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ঘুমের মধ্যে দেহের নানান ক্ষতি পুষিয়ে নেয়। ঘুমের ব্যাঘাত আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও ক্ষতিকর। নানা কারণে আমাদের ঘুম ঠিকমতো হয় না। তবে বর্তমানে অস্থির সময়ে, মানসিক...বিস্তারিত পড়ুন
