ঢেঁড়স শুধু একটি সুস্বাদু সবজিই নয়, এটি পুষ্টির ভাণ্ডার। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন এ, বি-কমপ্লেক্স ও সি। তবে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্নেও ঢেঁড়স সমান কার্যকর। প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফেরাতে এবং বয়সের ছাপ কমাতে ঢেঁড়সের ব্যবহার এখন বেশ জনপ্রিয়।

চলুন, জেনে নিই ত্বকের যত্নে ঢেঁড়সের ৫টি চমৎকার উপকারিতা।
প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা : ঢেঁড়সে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের নিস্তেজ ভাব দূর করে ভেতর থেকে গ্লো ফিরিয়ে আনে।

ব্রণ ও দাগ দূর করে : এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ ব্রণ কমাতে সাহায্য করে এবং ত্বকের কালচে ছোপ হালকা করে।

ত্বক হাইড্রেট রাখে : ঢেঁড়সের প্রাকৃতিক পিচ্ছিল অংশ শুষ্ক ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে নরম ও মসৃণ রাখে।

বয়সের ছাপ কমায় : এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের কোষকে রক্ষা করে, ফলে বলিরেখা সহজে পড়ে না।

সংক্রমণ রোধ : রোদ ও দূষণের কারণে ত্বকে যেসব সমস্যা হয়, ঢেঁড়সের ফেসপ্যাক তা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

ঘরে যেভাবে বানাবেন ঢেঁড়সের ফেসপ্যাক
খুব সহজেই আপনি এটি তৈরি করতে পারেন :
৮-১০টি পরিষ্কার ঢেঁড়স নিন। পানি ছাড়াই মিক্সচারে ভালো করে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।

মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে মাত্র একদিন এই প্যাক ব্যবহার করলেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন।
সূত্র : এই সময়