বৃহস্পতিবার, ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১১:০৬ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
বাড়ছে ‘স্লিপ ডিভোর্স’ এর প্রবণতা, রয়েছে যেসব কারণ
বিশ্বব্যাপী মানুষ হয়ে পড়েছে ব্যস্ত। যান্ত্রিকতা আর কর্মই যেন সবকিছু। জীবন যাপনের ব্যয় বহন করতে পরিবারের সবাইকে আয় করতে হচ্ছে। কিন্তু এর মধ্যেও নিজেদের পারিবারিক বন্ধন টিকিয়ে রাখতে গিয়ে তৈরি...বিস্তারিত পড়ুন
কিভাবে বানাবেন মিষ্টি বুন্দিয়া
ইফতারে ছোলা-মুড়ির সঙ্গে বুন্দিয়া মিশিয়ে খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। রমজান ছাড়াও সারা বছর বুন্দিয়া দোকান থেকে কিনে খান অনেকে। তবে সেটা কতটা স্বাস্থ্যসম্মত, সে ব্যাপারে প্রশ্ন থেকেই যায়। তাই বুন্দিয়া...বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে পুদিনা পাতা খেলে পাবেন যে ৮ উপকার
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারিতে পুষ্টিকর খাবার খুবই জরুরি। তাই ইফতারির মেন্যুতে রাখতে পারেন পুদিনা পাতা। যার আছে মহা ঔষধি গুণ। পৃথিবীতে অনেক ধরনের ঔষধি গাছ রয়েছে। পুদিনা পাতা...বিস্তারিত পড়ুন
যেসব খাবারে পাবেন পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম
একটু পরিশ্রম করলেই শুরু হয় পায়ের যন্ত্রণা, কোমর বা হাঁটুর ব্যথা। আপনি মনে করেতে পারেন বাতের ব্যথা। কিন্তু সব ব্যথাই বাতের নয়। শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হলেও এই পরিস্থিতির শিকার হতে...বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে খেজুর খেলে পাবেন যেসব উপকার
খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা রমজানের ঐতিহ্য। পবিত্র হাদিসেও খেজুর দিয়ে ইফতার করার কথা বলা আছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সারা দিন রোজা রাখার পরে এমন জিনিস খাওয়া উচিত যাতে শরীর তাৎক্ষণিক শক্তি...বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে হোক মজাদার চিকেন শর্মা
প্রতিদিনের ইফতারে পেয়াজু, বেগুনি আলুর চপ তো সবাই কম বেশি খেয়ে থাকি। এক খাবার খেতে খেতে অনেক সময় মনে হয় একটু বিশেষ কিছু হলে ভালো হতো। এই সব দিনে ইফতারে...বিস্তারিত পড়ুন
ইফতারে ঘরেই বানিয়ে ফেলুন জিভে জল আনা হালিম
দিনভর রোজা রাখার পর ইফতারে কত কিছুই না খেতে মন চায়। হালিম ইফতারে ভিন্ন মাত্রা যোগ করে। মজাদার হালিমের কথা মনে হলে জিভে জল এসে যায়। স্বাস্থ্যকর উপায়ে ঘরেই বানিয়ে...বিস্তারিত পড়ুন
দুধে ভেজানো ছানার মালাই চপ
ভারী খাবারের পর অনেকেই চান মিষ্টি কিছু মুখে দিতে। নানা রকম ডেজার্টের ভিড়ে দেশি মিষ্টান্ন পছন্দের শীর্ষে থাকে সবারই। রোজার সময় ইফতারের পর একটু মিষ্টি খেতে চান কেউ কেউ। সে...বিস্তারিত পড়ুন
গ্রীষ্মে ত্বকের যত্ন
গ্রীষ্মের তীব্র গরমে ত্বকের প্রয়োজন বিশেষ যত্নের। এই সময়ের প্রখর রোদ ও বাতাসের আর্দ্রতার কারণে ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ত্বকে র্যাশ, চুলকানি ও তৈলাক্তভাব নিয়ে অনেকেরই দুশ্চিন্তার শেষ...বিস্তারিত পড়ুন
