সোমবার, ০২ নভেম্বর ২০২৬, ০৯:৪৯ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
জিরাতে রয়েছে আশ্চর্য উপকারিতা, খাবেন যে উপায়ে
মানব শরীরে এক-এক সময় দেখা দিতে পারে অনেক সমস্যা। এসব থেকে বাঁচতে আমাদের সবসময় সজাগ থাকা জরুরি। যেমন তেল, মসলাযুক্ত খাবার কিংবা তেলে ভাজা খাবার খেলে বেশ অস্বস্তিবোধ হয়। গ্যাসের...বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য উপকারিতায় ‘চিয়া সিড’
স্বাস্থ্যের উপকারিতায় বীজ জাতীয় খাবারের কথা বললে প্রথমেই নাম আসবে চিয়া সিডের। প্রাচীন অ্যাজটেক ও মায়া সভ্যতার মানুষের খাদ্যতালিকায় চিয়া সিডকে মূল্যবান খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হতো। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এই...বিস্তারিত পড়ুন
আপনি কি সিঙ্গেল, যা করতে পারেন ভালোবাসা দিবসে
প্রকৃতিতে ফাল্গুনের হাওয়া, বাতাসে বসন্তের উন্মাদনা। ঋতুরাজকে স্বাগত জানাতে প্রকৃতি সেজেছে বর্ণিল সাজে। গাছে গাছে পলাশ আর শিমুলের মেলা। প্রকৃতিও আগুনরঙা ভালোবাসার রঙে নিজেকে রাঙিয়ে নিয়েছে। সব মিলিয়ে প্রকৃতি জানান...বিস্তারিত পড়ুন
প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করবেন
তৃষ্ণা লাগলে আমরা পানিপান করি। পানিপান শরীরের জন্য জরুরি। কিন্তু কতটুকু পানিপান করবেন। যার কাছেই যান- তিনি হয়তো বলবেন- নিয়মিত পানিপান করুন। ডায়েটিশিয়ানদের কাছে যান তারাও বলবেন নিয়মিত পানি এবং...বিস্তারিত পড়ুন
যেসব খাবার খাওয়াবেন অটিজম শিশুদের
অটিজম স্নায়ুতন্ত্র ও মস্তিষ্কের বিকাশজনিত সমস্যা। এতে শিশু অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে ওঠে। এর সুনির্দিষ্ট কারণ এখন পর্যন্ত জানা যায়নি। শিশুর জন্মের তিন বছরের মধ্যে এর প্রকাশ ঘটে। তবে যত দ্রুত এ...বিস্তারিত পড়ুন
ঘি খাঁটি কিনা মনে সন্দেহ? পরীক্ষা করুন সহজেই
ঘি আমাদের খাদ্য সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বাঙালি খাবারে ঘি এর গুরুত্ব অনন্য। অনেক খাবারেই ঘি অপরিহার্য। খাঁটি ঘি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।যে ঘি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং আপনি...বিস্তারিত পড়ুন
যে পাঁচ সুবিধার কারণে শীতে বিয়ে করবেন
শীতকাল মানেই আদর-চাদর জড়িয়ে রাখা শুভ্রতায় ভরা দিন। যেখানে থাকে না প্রখর রৌদ্র কিংবা মেজাজ খারাপ করা গরম। শান্ত-শিষ্ট এই ঋতুতে বিয়ের ধুম পড়তে দেখা যায়। অনেকেই বিয়ের জন্য শীত...বিস্তারিত পড়ুন
গ্যাস না থাকলে রান্না করবেন যেভাবে
রাজধানীসহ বিভিন্ন শহরে দেখা দিয়েছে প্রবল গ্যাস সংকট। কোথাও কোথাও রাতের শেষ ভাগে বা খুব ভোরে অল্প গ্যাস পাওয়া যায়, কোথাও আবার সেটিও নেই। সকালে ঘুম থেকে উঠেই রান্না করতে...বিস্তারিত পড়ুন
খুশকি বা উকুন দূর করতে বাড়িতেই তৈরি করুন সমাধান
চলছে শীতকাল। শীতের জন্য প্রতিদিন শ্যাম্পু করা সম্ভব হয় না। এদিকে শীতেই মাথায় সবচেয়ে বেশি তেলতেলে হয়ে ময়লা জমে। এর জন্য দূষণের প্রভাব তো আছেই। সঙ্গে শীতের আবহাওয়া। মুখে ক্রিম...বিস্তারিত পড়ুন
