শুক্রবার, ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০২:১৫ পূর্বাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
কমলা কিনে ঠকতে না চাইলে জেনে নিন কিছু টিপস!
শীতকাল মানেই কমলালেবুর মন ভোলানো স্বাদ হাতছানি দেয়। এই ফলের স্বাদ-গন্ধ ছাড়া শীতকালের মজা মাটি। ভিটামিন সি, অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে ভরপুর কমলালেবুর গুণের শেষ নেই। কিন্তু কমলা কিনতে গেলে অনেক সময়...বিস্তারিত পড়ুন
ঠাণ্ডায় নাক বন্ধ হলে স্বস্তি দেবে যেসব পানীয়
শীতের মৌসুম শুরু হতে না হতেই একাধিক শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে খুব স্বাভাবিক একটি অসুখ হচ্ছে সর্দি-কাশি। সেই সঙ্গে আসে জ্বরও। আর সর্দি হলেই নাক বন্ধ হওয়ার উপক্রম...বিস্তারিত পড়ুন
শীতে ত্বকের পোড়া দাগ দূর করবে তেঁতুল, যেভাবে ব্যবহার করবেন
শীতের রোদে ট্যান পড়ে না, একথা পুরোপুরি ঠিক নয়। শীতের সকালের রোদ খানিকটা মিষ্টি হলেও বেলা বাড়লে এর তীব্রতা বাড়ে। আর সেই রোদে পোড়ে ত্বক। বিভিন্ন ফেসপ্যাক, ক্রিম ব্যবহার করেও...বিস্তারিত পড়ুন
ফুলকপি না বাঁধাকপি, কোনটা বেশি উপকারী
শীত পড়তেই বাজারে আসে জমিয়েছে ফুলকপি ও বাঁধাকপি। বাজারে অন্যান্য জিনিসের দাম চড়া হলেও শীত আসায় সবজির বাজারে কিছুটা স্বস্তি এসেছে। তাই বাজার গেলেই ব্যাগে নিশ্চিতভাবে জায়গা করে নিচ্ছে এই...বিস্তারিত পড়ুন
শীতের পিঠার প্রচলন যেখান থেকে
বিখ্যাত কবি বেগম সুফিয়া কামাল তার ‘পল্লী মায়ের কোল’ কবিতায় লিখেছেন, ‘পৌষ পার্বণে পিঠা খেতে বসি খুশিতে বিষম খেয়ে/আরও উল্লাস বাড়িয়াছে মনে মায়ের বকুনি পেয়ে।’ প্রাচীন বাংলায় মিষ্টান্ন হিসেবে পিঠার...বিস্তারিত পড়ুন
রাতে ভালো ঘুমের জন্য কাজে দিতে পারে সন্ধ্যার হালকা ব্যায়াম
রাতে ভালো ঘুম হলে তা হতাশা ও বিষন্নতা কমাতে পারে। পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও সহায়তা করে। আর ঘুমের ঘাটতি মানুষকে তাড়াতাড়ি দুর্বল করে দিতে পারে। তবে সন্ধ্যার...বিস্তারিত পড়ুন
যে নিয়ম মেনে চললে শীতে ত্বক রুক্ষ হবে না
শীতকালে ত্বকের রুক্ষ-শুষ্ক ভাব অনেক পীড়া দেয়। এ সময়ে ত্বকে উজ্জ্বলতা ও মোলায়েম ভাব বজায় রাখতে চাইলে একটু বেশিই সতর্ক থাকতে হবে। সাধারণ কিছু নিয়ম প্রতিদিন মেনে চলতে পারলেই উপকার...বিস্তারিত পড়ুন
বিটরুটকে কেন সুপারফুড বলা হয়, এটা কেন খাবেন?
বিটরুট পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত সবজি। নানারকম পষ্টি উপাদানের ভরপুর লালচে-বেগুনি রঙের এই সবজিকে সুপারফুডও বলা হয়। এই সবজি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। বিটুরটে রয়েছেন ভিটামিন সি, আয়রন, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়ামের...বিস্তারিত পড়ুন
ত্বকের খসখসে ভাব দূর করবে যেসব তেল
শীত প্রায় এসেই গেছে। এই সময় বাতাসে আর্দ্রতা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেক বেশি থাকে। যার ফলে আমাদের ত্বক ও চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে পড়ে। তার সঙ্গে ত্বক উজ্জ্বলতা হারায় এবং ফাটার...বিস্তারিত পড়ুন
