নারকেল বা ডাবের পানি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। গ্রীষ্ম হোক বা শীত, প্রতিটি ঋতুতে সকালে খালি পেটে বা দিনের যেকোনো সময় নারকেল বা ডাবের পানি খাওয়া স্বাস্থ্যকর।
বর্তমান সময়ে চুল পড়া অন্যতম এক দুশ্চিন্তার কারণ। প্রায় সবাই এই সমস্যার মুখোমুখি হয়েছেন। চুল পড়া রোধ এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি মাস্ক দারুণ কার্যকর। এর মধ্যে
আপনি কি এমন একটি মাটনের রেসিপি খুঁজছেন যা স্বাদে অপূর্ব এবং দেখতে একেবারে রেস্টুরেন্ট-স্টাইলের? তাহলে মাটন দিলখুশ হতে পারে আপনার জন্য একদম পারফেক্ট! সুগন্ধি মশলার সাথে মাটনের সংমিশ্রণে তৈরি এই
বর্তমান সময়ে সুস্বাদু ও জনপ্রিয় একটি খাবার দোসা। দেশে এ খাবার খুব কম দেখা গেলেও ভারতে এই খাবারের চলন অনেক বেশি। এর স্বাদ ও স্বাস্থ্যগুণের কারণে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষদের কাছে প্রিয়
দাঁত মজবুত ও সতেজ রাখতে দিনে অন্তত দুইবার করে ব্রাশ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতের খাবার খাওয়ার পর। তবে ব্রাশ দিয়ে দাঁত মাজার
পিঠে-পুলি বাঙালিদের এক ঐতিহ্যবাহী খাবার। শীতে বাঙালির ঘরে ঘরে পিঠার মিষ্টি গন্ধ ভাসতে থাকে। এই পিঠে খাওয়ার ইচ্ছে যেকোনো সময় হতে পারে। শীত শেষ হওয়ার পথে। এই শেষ সময়ে মন
প্লাস্টিক অস্বাস্থ্যকর, এ কথা আমরা সবাই জানি। তবুও নিত্যদিনের অনেক কাজে আমরা প্লাস্টিকের ব্যবহার করে থাকি। আর সেটি এসে গেছে রান্নার অন্য়তম সরঞ্জামের মধ্যেও। এমন একটি সরঞ্জাম হচ্ছে চপিং বোর্ড
গাঁদা ফুল শুধু পূজার জন্য নয়, ত্বকের পরিচর্যাতেও বেশ উপকারী। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, গাঁদার পাতা ত্বকের কাটা-ছেঁড়া বা ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। রূপবিশেষজ্ঞরা বলেছেন, গাঁদা ফুলের নির্যাস ত্বককে ঠান্ডা রাখে যা
সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকের প্রথমে ব্রাশ করেন। এরপর এক গ্লাস পানি খেয়ে দিন শুরু করেন। কিন্তু এক্ষেত্রে কারো কারো অভ্যাস আবার উল্টো। তারা ঘুম থেকে উঠেই আগে এক গ্লাস
আমাদের মধ্যে অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন। কেউ গরম ভাত বা গরম খাবারের সঙ্গে আবার কেউ হালকা গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে পান করেন। এই ঘি-এর রয়েছে অনেক উপকারিতা। আয়ুর্বেদে, ঘি-কে